Wirksamkeit und Erfüllung von Erdungspraktiken

Die Erde ist die Mutter aller Lebewesen. Deshalb ist es für jeden Menschen notwendig, in ständigem Kontakt mit ihm zu bleiben. Ohne diese Verbindung kann kein Mensch lange leben. Das Auftanken von Energie ist der Hauptanreiz für das Fortbestehen eines jeden Subjekts. Deshalb braucht jeder Mensch von Zeit zu Zeit eine Erdungsübung.

Effektivität der Praxis

Es gibt eine solche Praxis wie die Erdung. Bei der Durchführung sollten Ihre Gliedmaßen und Ihre Haut die Erde berühren. Wissenschaftlich gesehen ist jeder Boden mit einer negativen Ladung versehen. Es liegt in der Natur des menschlichen Körpers, sich positiv aufzuladen. Wenn die Erde und die Person miteinander in Kontakt kommen, kommt es zu einem energetischen Ausgleich. Dann kehrt der Körper in einen neutralen Zustand zurück.

Der moderne Mensch hat oft keinen ausreichenden Kontakt zur Erde, weil er in städtischen Wohnblocks lebt. Nicht nur das, viele von ihnen arbeiten in Büros, die sich auf der höchsten Ebene befinden. Auf diese Weise haben diese Menschen ein energetisches Ungleichgewicht. Dies führt zum Verlust der menschlichen Aktivität und sogar zu Krankheiten.

Und dafür gibt es wissenschaftliche Beweise. Schauen wir uns dieses Thema einmal genauer an. Der menschliche Körper produziert freie Radikale. Sie sind nützlich im Kampf gegen Viren und andere unerwünschte Einflüsse. Ihr Übermaß führt jedoch zu unerwünschten Folgen: Alterung, Krankheiten usw.д.

Freie Radikale fangen an, schädlich zu wirken, wenn der Körper keine nützlichen Substanzen mehr hat, ebenso wie die Energie, die aus der Erde kommt. Wenn dies geschieht, muss sich der Mensch rechtzeitig erden, um seine Energie auszugleichen.

Einige Studien haben gezeigt, dass die Vorteile der Erdung offensichtlich sind.

Die Esoterik besagt, dass die Erdung direkt auf das Schutzfeld des Menschen wirkt. Wenn ein Mensch die Erde oft mit den Füßen berührt, hat er keine Angst vor dem bösen Blick oder dem Verderben.

Darüber hinaus wirkt sich die regelmäßige Ernährung aus der Erde auf den menschlichen Körper und seinen gesamten Organismus aus. Sie ermöglicht es zum Beispiel, die Genesungszeit nach Krankheiten und Verletzungen zu verkürzen. Außerdem normalisiert sie den Blutdruck, reduziert das Schnarchen und so weiter.

Wer ist geeignet für?

Grundsätzlich sollten alle Menschen Erdung praktizieren, ohne Ausnahme. Schließlich sind wir alle Kinder der Erde und sollten auf sie als unsere Mutter zurückgreifen, um Schutz zu erhalten.

Allerdings muss die Erdung in erster Linie durch die Menschen erfolgen, die in Megastädten leben. Stellen Sie sich vor, sie schlafen, ruhen, essen, arbeiten irgendwo oben, d.h. in großer Entfernung vom Boden.

Die Natur hat eine solche Lücke von vornherein nicht vorgesehen. Daher beginnt ein Mensch, der die Erdoberfläche praktisch nicht berührt, allmählich zu verkümmern, weil er keine bestimmte Nahrung erhält. Infolgedessen kann er diese ungünstigen Symptome erfahren:

Wenn du solche Symptome bei dir feststellst, dann solltest du unbedingt einen Erdungskurs machen. Und wie man das macht, werden wir Ihnen weiter erzählen.

Methoden und Techniken zur Durchführung der Übung

In diesem Fall müssen Sie die richtigen Übungen wählen. Dann werden Sie Ihr Ziel erreichen und Ihr Zustand wird sich normalisieren. Probieren Sie zum Beispiel die Theta-Heilmethode aus. Es wird als etwas Besonderes angesehen. Durch diese Praxis wird der menschliche Geist auf die Theta-Frequenzen eingestimmt. Diese Methode bringt das menschliche Gehirn in einen Zustand der völligen Entspannung, so dass sich das Subjekt in diesem Moment zwischen Schlaf und Wachsein befindet. So werden die Ursachen von Krankheiten oder Problemen identifiziert. So ist und bleibt die Theta-Heilung, die mehrere Punkte umfasst, eine Hilfe für die Menschen.

Wie Sie selbst feststellen, sollte sie in einem Haus oder in der Natur durchgeführt werden, aber nicht in einer Wohnung.

Das ist zu tun.

Führen Sie die Meditation für 10-15 Minuten. Es kann noch mehr getan werden.

Während oder nach der Meditation können Sie Schwindelgefühle verspüren. Das ist normal, und es bedeutet auch, dass deine Meditation erfolgreich war. Sie haben Ihren Körper mit der richtigen Energie gefüllt, und diese beginnt allmählich, positive Prozesse in Ihrem Körper in Gang zu setzen.

Sie sollten auf jeden Fall in der Natur oder in einem Raum durchgeführt werden, der in direktem Kontakt mit der Erde steht. Das ist zu tun.

Es ist ein sehr guter Weg. Auf diese Weise können Sie nützliche Taten vollbringen. Sie werden die Erdung durchführen können.

Legen Sie zum Beispiel eine wasserdichte weiche Matte auf den Boden (damit Sie keine kalten Gelenke bekommen). Stellen Sie sich mit den Knien darauf und bewässern Sie die Beete im Gemüsegarten.

Bei der Arbeit mit einer Schaufel oder Harke steht man auf dem Boden. Bei Bewegung und intensiver Arbeit fließt die Energie sehr schnell durch den Körper. Auf diese Weise können Sie die Energiezufuhr aus der Erde leicht leiten.

Jede Bewegung, die Sie an der frischen Luft (auf der Datscha oder in Ihrem Gemüsegarten) ausführen, ist sehr förderlich für Ihre Gesundheit. Sie werden nach und nach chronische Krankheiten loswerden und ein sehr aktiver Mensch werden.

Sie sollte auch im Sitzen oder Liegen auf dem Boden oder in Meeresnähe (im Sand) durchgeführt werden. Sie können aber auch versuchen, im Meer selbst zu visualisieren. Auf diese Weise können Sie sich vollständig von Negativität befreien.

Beschreiben wir also alle Aktionen der Reihe nach.

Spüren Sie den Vorgang ganz. Bleiben Sie nach dieser Übung eine Zeit lang in einem Zustand der Glückseligkeit und öffnen Sie die Augen. Atmen Sie während der Visualisierungsübung gleichmäßig und tief. Angenehme Musik wird dies nicht stören. Lassen Sie sich nicht durch fremde Gedanken ablenken.

Diese Übung kann auch im Liegen durchgeführt werden. Es kann auch im Wasser gemacht werden. Seien Sie dabei vorsichtig. Im Wasser können Sie sehr entspannt werden und die Kontrolle über Ihren Körper verlieren. Und das kann schlimme Folgen haben: Sie verlieren das Gleichgewicht und können sogar ertrinken. Gehen Sie also nicht zu tief ins Wasser.

Es ist wünschenswert, dies nicht auf einem speziellen Tisch oder auf einer Couch zu tun. Es ist besser, es auf dem Boden liegend zu tun. Allerdings wird der Spezialist in diesem Fall äußerst unangenehm sein, eine solche Massage durchzuführen.

Aber, Sie können die gezielte Massage selbst durchführen. So geht’s.

Wählen Sie eine felsige Unterlage. Die Steine sollten nicht zu sehr auf der Oberfläche hervorstehen. Sie sollten auch eine runde Form haben und klein sein. Legen Sie eine weiche Matte auf den Boden und machen Sie es sich darauf bequem. Sie können sich hinsetzen oder hinlegen.

Wenn Sie auf dem Rücken liegend meditieren möchten, richten Sie Ihre Wirbelsäule auf und strecken Sie Arme und Beine aus. Spannen Sie alle Muskeln an und entspannen Sie dann. Es ist wünschenswert, diese Übung 5 bis 10 Minuten lang durchzuführen.

Die Erdung kann zusammen mit der Selbstmassage auch im Sitzen durchgeführt werden. Setzen Sie sich dazu bequem hin, richten Sie den Rücken auf und stellen Sie die Füße auf den Boden. Spannen und entspannen Sie abwechselnd alle Muskeln an. Für eine solche Übung können Sie zwischen 5 und 10 Minuten einplanen.

Die Fußmassage kann leicht durchgeführt werden, indem man einfach mit nackten Füßen auf den Steinen geht, die aus dem Boden herausragen.

Wie oft zu tun?

Sie können alle oben genannten Übungen nacheinander und recht häufig durchführen. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihren Körper nicht überanstrengen und überfordern. Die Erdung kann jedoch sehr oft und ohne großen Aufwand durchgeführt werden, wenn man weiß, wie es geht.

Richtig essen. Enzymreiche Lebensmittel helfen dem Körper, sich zu erholen. Und nicht nur das: Die richtige Ernährung hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Zusammen mit gesunder Nahrung gelangt die aus der Erde stammende Energie in den Körper. Denn Gemüse (Karotten, Topinambour, Kartoffeln und andere) werden mit so viel Energie getrunken und geben diese dann an diejenigen weiter, die sie essen.

Sauberes Wasser. Unser Organismus ist aus dieser Substanz aufgebaut. Wenn Sie also jeden Tag Quellwasser trinken, können Sie jeden Tag eine Erdung vornehmen. In der Kommunikation mit der Natur erfährt der Mensch auch eine Erdung. Je mehr Sie sich in der Natur aufhalten, desto öfter werden Sie die Energie bekommen, die Sie brauchen.

Wenn Sie gerne im Gemüsegarten „buddeln“, können Sie sogar jeden Tag Boden. Pflanzen haben eine gewisse Verbindung zum Menschen. Wenn man Pflanzen anbaut, kann man sich auf natürliche Weise von der Energie der Erde ernähren. Wenn du also nicht die Möglichkeit hast, jeden Tag in der Nähe der Erde zu sein, dann fang an, Pflanzen in Töpfen auf deinem Balkon anzubauen. Dann kann man sich das erste Mal erden, wenn man es will.

Manche Menschen können sich ein Leben ohne Tiere einfach nicht vorstellen. Solche Menschen spüren instinktiv, dass man mit Hilfe von Tieren geerdet ist. Wenn Sie ein Haustier zu Hause haben, können Sie sich an sie wenden. Ihre Erdung wird also öfter stattfinden.

Der Besuch des Badehauses kann 1-2 Mal pro Woche erfolgen. So können Sie sich selbst erden. Und Sie werden große Freude daran haben.

Alle Menschen müssen mit der Erde und ihren Ursprüngen verbunden bleiben. Je öfter ein Mensch den Boden berührt, desto besser fühlt er sich selbst.