Jeder Mensch kann früher oder später schmerzhafte Empfindungen erleben. Sie sind mehr als unangenehm und zum Teil sogar unerträglich. Solche Momente, in denen eine Person Leiden ausgesetzt ist, bleiben für immer in Erinnerung.
Manche Menschen erkennen, dass es notwendig ist, sich damit abzufinden und weiterzuleben. Andere beginnen, sich auf diese Frage zu fixieren und jedes Mal ihr Bewusstsein zu erregen. Die erduldete Qual wird zur Besessenheit, und dann entwickelt sich die Algophobie.
Was es ist?
Die irrationale Angst Algophobie stammt aus dem Griechischen: „algos“ (ἄλγος, álgos) bedeutet „Schmerz“ und „phobos“ (φόβος, phóbos) bedeutet „Angst“. Das Wörterbuch der russischen Sprache interpretiert das Wort als ein äußerst unangenehmes Gefühl.
Dieses Gefühl wird von Experten als komplex definiert und deutet darauf hin, dass etwas Unangenehmes mit dem Körper geschieht und sogar den Lebenszyklus der Person bedroht. Aus diesem Grund entsteht eine gewisse Angst. Und dieses Gefühl ist gefühlsmäßig sehr destabilisierend.
Im Gegensatz zu anderen Phobien kann die Algophobie logisch erklärt werden. Angst vor Schmerzen ist ein natürlicher Zustand des Menschen.
Wenn ein Mensch jedoch geistig gesund ist, wird jeder Schmerz als etwas Unvermeidliches wahrgenommen, das einfach ertragen werden muss. Die Entfernung einer Warze beispielsweise löst keine unruhigen Emotionen aus, da der Patient versteht, dass die Operation durchgeführt werden muss, der Schmerz bald nachlässt und vergessen ist und die Gesundheit erhalten bleibt.
Und bei den Algophobikern entsteht die Angst vor körperlichen Schmerzen ganz ohne Grund. Selbst wenn sie keine Schmerzen haben, modellieren sie zukünftige Situationen, und auf diesem fruchtbaren Boden entwickelt sich Panik. Sie können verstärkt werden.
Das Gefühl der Angst vor Schmerzen steht im Weg, wenn Probleme auftauchen. Sie beeinträchtigen ein erfülltes Leben. Ein Mensch entwickelt sich nicht, sein Gehirn ist immer mit irgendwelchen Ängsten beschäftigt.
Diese Ängste werden zur Ursache von Begleiterkrankungen und verursachen große gesundheitliche Schäden.
Ursachen
Die Angst vor Schmerzen, Algophobie genannt, kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Im Grunde genommen wurden alle diese Gründe in der Kindheit im Bewusstsein eines Menschen verankert. Ein kleines Kind hat möglicherweise starke Schmerzen im Zusammenhang mit der Entfernung der Mandeln erlitten. Später, als dieses Kind erwachsen wurde, trat eine negative Situation ein, die zu der Phobie führte.
Die Grundvoraussetzungen für die Entwicklung der Angst vor Schmerzen sind ganz bestimmte Gründe.
Die Veranlagung zu übermäßigen Ängsten ist eine genetisch bedingte Phobie. Sie hat einen pathologischen Charakter und eine irrationale Einstellung.
Und diese Theorie wird durch die Forschung gestützt. Zum Beispiel ist es für Drogenabhängige sehr schwierig, die Dosis der Narkose zu wählen, da Narkosemittel schmerzlindernde Komponenten enthalten. Der Körper gewöhnt sich schnell an sie und reagiert dann schlecht auf Narkosen.
Schauen wir uns einige Beispiele an:
Menschen, die ein sehr hohes Selbstwertgefühl und ein geringes Verantwortungsbewusstsein gegenüber sich selbst und der Gesellschaft haben, leiden jedoch praktisch nicht unter phobischen Störungen.
Symptome
Phobien beeinträchtigen das Leben, da aufgrund verschiedener psychologischer Probleme der körperliche Zustand einer Person leidet. Als Folge von Panikattacken verändert sich der allgemeine Gesundheitszustand eindeutig. Negative Emotionen provozieren Störungen in der Arbeit des gesamten Organismus, und dann treten die folgenden Symptome auf:
Diese Erscheinungen sind nicht nur unangenehm, sondern auch lebensbedrohlich.
An einem Schmerzschock kann ein Mensch sterben, und wenn dieser Zustand durch Algophobie noch verschlimmert wird, steigt das Risiko negativer Folgen um ein Vielfaches.
Deshalb ist es notwendig, Maßnahmen zu ergreifen, um Panikattacken zu beseitigen. Algophobie ist keine Ausnahme.
Wie man sie überwindet?
Um die erhöhte emotionale Abhängigkeit loszuwerden, helfen verschiedene Methoden aus der Psychologie und der Psychokorrektur. Fachleute kombinieren Psychotherapie und pharmakologischer Ansatz bei der Behandlung von Algophobie.
Die Behandlung der Angst vor Schmerzen steht in direktem Zusammenhang mit Narkosemitteln. Manche Menschen haben eine erhöhte Schmerzgrenze. Unangenehme Gefühle in dieser Kategorie von Patienten zu beseitigen, erfordert einen besonderen Ansatz bei der Wahl der Medikamente. Und hier ist die gemeinsame Arbeit des Therapeuten und des Psychotherapeuten gefragt.
Die Hauptsache ist, dass man so früh wie möglich mit der Bekämpfung des Zwangszustands beginnt, dann können die Folgen schnell beseitigt werden.
Um die ersten Schritte zu unternehmen, ist es notwendig, die Ursache des Leidens zu erkennen und zu verstehen. Und wenn der Fall schon weit fortgeschritten ist, müssen Sie mit der Pharmakologie beginnen. Medikamente werden nur von einem Arzt verschrieben, der über eine entsprechende Ausbildung verfügt.
Die unkontrollierte Einnahme von Pillen bedroht Ihr Leben und Ihre Gesundheit mit negativen Folgen.
Wenn jedoch keine zusätzliche Psychotherapie durchgeführt wird, kann das Problem nach dem Absetzen der Medikamente mit neuem Schwung zurückkehren. Daher ist die richtige Wahl eines Spezialisten wichtig. Er muss über die entsprechende Erfahrung und das entsprechende Diplom verfügen.
Ein Psychotherapeut kann Ihnen auch Folgendes verschreiben Physiotherapie: Elektrischer Strom, Wellenstrahlung, Wärme haben eine günstige Wirkung auf die Genesung der menschlichen Psyche. Hilfe beim häufigen Auftreten von Angst und Wasserverfahren. Schwimmbadbesuche und spezielle Wassergymnastik sind gut, um Müdigkeit und Zwänge zu beseitigen. Wenn dies nicht möglich ist, sollten Sie eine normale Dusche oder ein Bad mit warmem Wasser nehmen.
Auch Entspannungsmassagen, die von einem erfahrenen Fachmann durchgeführt werden sollten, helfen in diesem Zusammenhang.
Darüber hinaus gibt es allgemeine Methoden, die Ihnen auf jeden Fall helfen werden, die Algophobie loszuwerden.
Wenn das Herz schmerzt, schreiben Sie es auf und kreuzen Sie es an. Wenn die Beine, die Arme, die Kopfschmerzen weg sind, dann sollte man auch diese Momente zu Papier bringen. Analysieren Sie Ihren Zustand und versuchen Sie herauszufinden, ab wann die körperlichen Symptome auftreten. Wenn Sie all das gelernt haben, wird es Ihnen leichter fallen, mit Ihrem Zustand umzugehen.
Das Tempo sollte angenehm sein, insgesamt sollten es etwa fünfzig Bewegungen sein. Führen Sie diese Übungen eine Woche lang durch, und die Angst wird abnehmen.
Sie sollten nicht auf Hoffnung hoffen und Ihren Zustand ignorieren, indem Sie sich darauf verlassen, dass er von selbst vorbeigeht. Ansonsten muss man nicht nur die Seele, sondern auch körperliche Krankheiten behandeln. Und das ist viel schwieriger und kostspieliger.
