Ob es sich lohnt, einer betrügenden Frau zu verzeihen und wie man es macht?

In der Gesellschaft herrscht die Meinung vor, dass Männer weniger sensibel sind, dass sie sich weniger Gedanken über Liebesausfälle und Fehler machen. In der Tat leiden die Vertreter des starken Geschlechts nicht weniger als die Frauen, nur besser „maskiert“. Eine der schwierigsten Fragen für Männer ist die Frage, ob es sich lohnt, der ausgewählten Frau die Untreue zu verzeihen. Das Komplizierte an der Situation ist, dass ein Mann einfach keinen Rat finden kann: Freunde und Kameraden sowie die Eltern werden es wahrscheinlich nicht verstehen, und es gehört sich nicht für einen erwachsenen Mann, sich bei seiner Mutter über das Verhalten seiner Frau zu beschweren. Russische Männer sind es nicht gewohnt, einen Psychologen aufzusuchen, so dass sie mit ihrem Unglück allein gelassen werden. In diesem Artikel werden wir versuchen, einen Ausweg zu finden und Ihnen sagen, wie Sie die Kontrolle über sich selbst übernehmen und eine schicksalhafte Entscheidung treffen können.

Gründe für das Fremdgehen

In Russland lebte und arbeitete bis 2015 ein bemerkenswerter Doktor der Wissenschaften, der Soziologe Andrei Kirillovich Zaitsev, der einen großen Teil seiner wissenschaftlichen Arbeit der Psychologie und den sozialen Aspekten des Ehebruchs widmete. Er behauptete, dass bis zu 59 Prozent der Frauen geistig bereit sind, ihren Ehepartner zu betrügen. Aber die mentale Vorbereitung und die Umsetzung der Gedanken in die Realität sind zwei verschiedene Dinge. Statistiken aus Zaitsevs Untersuchungen zeigen, dass bis zu 25,4 Prozent der Frauen ihre Ehemänner tatsächlich betrügen. Mit anderen Worten: Jeder vierte. Wenn Sie diese Zahl empört, sehen Sie sich die tatsächliche Zahl der Männer an, die fremdgehen – fast 75 %. Es ist klar, dass diese Zahlen einen Mann, der von seiner Geliebten betrogen wurde, in keiner Weise beruhigen.

Frauen sind im Allgemeinen familien- und heimatverbundener, lassen ihre Ehen seltener zerbrechen und verlassen ihre Männer seltener für einen anderen Mann. Und doch gehen sie manchmal fremd. Dafür gibt es Gründe. Demselben Andrei Zaitsev zufolge gehen Frauen nur selten in einer langfristigen Beziehung „fremd“ – nur 20 % der betrügenden Frauen haben einen festen Liebhaber, der Rest hat eine einmalige Tatsache des Verrats „in der Anamnese“.

Unter den Gründen, die die Befragten während der Studie anonym in Fragebögen angaben, war der häufigste die Langeweile. Eine Frau hat einfach Langeweile und Routine. Die Beziehung zum Ehemann hat ihre frühere Romantik verloren, man bewundert sie nicht mehr jeden Tag und jede Nacht, singt keine Ständchen und begeht keine unüberlegten Handlungen um der Liebe willen. Es ist verständlich – die Ehepartner sind schon lange verheiratet. Wenn ein Mann die Bedeutung romantischer Erlebnisse für seine Frau unterschätzt, ist es nicht ausgeschlossen, dass sich eine von vier Ehefrauen dennoch für eine Affäre oder einen Seitensprung entscheidet. Das ist der Grund, den 22 % der Frauen angeben.

Weitere Gründe sind in der folgenden Reihenfolge aufgeführt:

Für den weiblichen Ehebruch gibt es nach Ansicht von Experten besondere Voraussetzungen, die zumeist nicht nur für Angehörige des starken Geschlechts gelten. Studien haben gezeigt, dass eine Frau am häufigsten unter den folgenden Umständen fremdgeht:

Wie dem auch sei, manchmal ist es sehr schwierig, den Grund zu bestimmen – er ist nicht offensichtlich oder ist eine Symbiose aus mehreren Risikofaktoren auf einmal.

Bevor Sie entscheiden, ob Sie einer Frau, die Sie betrogen hat, verzeihen oder nicht, sollten Sie zumindest versuchen, die Gründe dafür herauszufinden. Es ist gut, wenn die Ehefrau es selbst ausspricht, schlechter, wenn sie schweigt. In diesem Fall müssen Sie für sich selbst zu denken, und diese Überlegungen können nicht die angenehmste für das Ego sein. Wenn man alles „auf die lange Bank schiebt“, dann kommen sehr oft die Voraussetzungen zum Vorschein, die der Mann unwissentlich selbst geschaffen hat – wenig Liebe, nicht umarmen und küssen, ihre Interessen nicht teilen und sich nicht für ihre Angelegenheiten interessieren, den Gefühlen beim Sex keine Bedeutung beimessen und glauben, dass der mechanische Prozess einer Frau zum Vergnügen völlig ausreichend ist.

Die Suche nach einem Grund sollte nicht dazu führen, dass Sie sich für den Rest Ihres Lebens die Seele aus dem Leib reißen und sich selbst geißeln. Dies ist wichtig für den Vergebungsmechanismus.

Ob man verzeihen soll?

Es sollten keine überstürzten Entscheidungen getroffen werden, solange der Groll und die Kränkung im Inneren schwelen. Die Wahrscheinlichkeit einer Fehlentscheidung, die ein Mann später bereut, ist zu hoch. Es gibt eigentlich zwei Möglichkeiten des Ausstiegs: zusammenpacken und den Lebensraum nobel verlassen, um ein neues Leben auf der Suche nach einer neuen Liebe zu beginnen, oder in der Familie bleiben und versuchen, dem Ehepartner zu verzeihen. Zeit, darüber nachzudenken, kann ein wenig dauern – ein paar Tage, und vielleicht – ein paar Monate, und deshalb, um mit Ihnen zu beginnen, müssen Sie entscheiden, in welcher Umgebung wird bequemer sein, diese Zeit zu leben.

Das ist alles individuell. Manche ziehen es vor, zu Hause zu bleiben und stolz zu schweigen, andere gehen auf die Datscha, zu seiner Mutter, zu einem Freund auf ein Kinderbett, zur Arbeit mit einem Kinderbett. Das ist Ihr gutes Recht. Solange sich niemand in das Denken einmischt.

Vieles hängt davon ab, wie sich der Täter der Sorgen verhält, – Wenn die Frau, die Sie lieben, Reue zeigt und bereut, was passiert ist, wenn sie offen für einen Dialog ist, wird es leichter sein, eine Einigung zu erzielen. Normalerweise fühlen sich Frauen nach einer Affäre sehr schuldig und schämen sich. Es gibt einige Personen, die weiterhin auf ihr Recht bestehen und alles, was passiert ist, auf die Umstände, die Geliebte oder den betrogenen Ehemann („seine eigene Schuld“) schieben. Sie vermeiden in der Regel die Kommunikation, nachdem die Tatsache des Betrugs aufgedeckt wurde

Wenn die Frau kategorisch entschlossen ist, mit einem anderen Mann weiterzuziehen, dann gibt es nichts zu überlegen – eine Scheidung ist höchstwahrscheinlich nicht zu vermeiden.

Gehen Sie nicht davon aus, dass ein Mann, der bereit ist, den Verrat seiner Geliebten zu verzeihen und weiter bei ihr zu bleiben, ein willensschwacher Mensch ist. Ja, in seinem Umfeld wird es viele Freunde geben, die genau das behaupten werden (und sogar in seinen Augen), aber diese Entscheidung ist von jeder Seite respektabel, egal wie man es betrachtet. Für Männer ist es schwierig, das gewohnte Leben zu ändern, vor allem wenn die Ehe schon lange besteht (Kinder, gemeinsame Kredite und Hypotheken, gemeinsame Freunde). Der Wunsch, die Familie zusammenzuhalten, kann stärker sein, und das ist gut so. Indem er seiner Frau vergibt, verhält er sich edel und großzügig.

Die Hauptsache ist, dass er dann nie zu diesem Thema zurückgekehrt, nie in einem Skandal nicht daran erinnern, seine Frau von dieser Tatsache. Es gibt viele Beispiele dafür, dass die Familie dank solcher Handlungen eines Mannes gerettet werden konnte und die Beziehungen in der Familie geregelt wurden.

Die beste Taktik für einen Mann, der beschließt, zu vergeben, ist die Maslowsche Methode des effektiven Handelns. Kurz gesagt, für jeden negativen Gedanken über die Handlungen der Frau, über ihre Persönlichkeit, für jede Episode von Selbstmitleid sollten mindestens zwei aktive Handlungen mit einem konstruktiven Ton sein. Beispiel: Ich habe einmal gedacht: „Warum tut sie mir das an?? Ich tue dies und das für sie, und sie…“ – Ich habe einem älteren Nachbarn geholfen, den Müll rauszubringen, habe freiwillig das Geschirr abgewaschen und einem Kind bei den Hausaufgaben geholfen. Oder so: Einmal machte er seiner Frau Vorwürfe wegen ihres Fehlverhaltens – zweimal ging er zu seiner Schwiegermutter und half ihr bei der Hausarbeit. Funktioniert auf jeden Fall. Die positive Aktivität verdrängt schnell die seelischen Ängste.

Verzeihen oder nicht – es liegt an dem Mann. Es gibt niemanden, der ihm Ratschläge erteilt. Nur er selbst kann die Umstände einschätzen, die Tiefe seiner Gefühle und die Dialogbereitschaft seiner Frau abwägen.

Wenn der Mann die Realität nicht akzeptieren kann, die Motive nicht versteht, die Tat der Frau für sich selbst rechtfertigt, wenn es für ihn logischer ist, die Beziehung zu beenden, dann lohnt es sich nicht, sich zu versöhnen – das Leben nach dem Ehebruch kann eine harte Prüfung für beide sein, und alles wird traurig enden.

Wie man vergibt und weitermacht?

Wenn die Entscheidung getroffen wird, die Familie zu behalten und dem Ehepartner zu verzeihen, ist es absolut notwendig, mit einem ernsthaften und vertrauensvollen Gespräch zu beginnen. Sie brauchen sich nicht zu rechtfertigen und sie anzuklagen, Sie müssen nur Ihre Gedanken laut zusammenfassen – „du hast das getan, es ist schon passiert, aber ich war auch nicht aufmerksam genug (aufmerksam, fürsorglich, treu, usw.). д.)“. Sagen Sie nicht „Sie“, sondern sprechen Sie eher darüber, wie Sie sich gerade fühlen. Nennen Sie die Dinge beim richtigen Namen – „verletzend“, „schwierig“, „beängstigend“, „unangenehm“. Aber bringen Sie es auf den Punkt: Sie lieben sie, Sie wollen, dass sie für Sie da ist.

Es ist wichtig, in einem konstruktiven Dialog herauszufinden, ob die Beziehung „nebenbei“ vorbei ist, was die Frau selbst darüber fühlt und denkt. Schweigen ist nicht die beste Lösung, die Kluft zwischen den Ehepartnern wird wachsen und größer werden.

Um seiner Frau zu verzeihen, hilft der von der berühmten Psychologin Pauline Haverdovskaya formulierte Grundsatz: „Niemand auf der Welt muss deine Erwartungen nicht erfüllen“. Wenden Sie dies auf sich selbst und Ihre Frau an. Betrachten Sie sie als eigenständige Persönlichkeit, nicht als Anhängsel Ihres Lieblingsmenschen. Dies wird Ihnen helfen, eine Entscheidung zu treffen, die Ihren Partner respektiert.

Versuchen Sie, die Situation als Außenstehender zu betrachten. Stellen Sie sich vor, Sie sehen einen Film, in dem sich die Figuren (Sie beide) in einer bestimmten Situation befinden. Schauen Sie, wie sich „Ihre“ Figur verhalten wird. Wenn er anfängt zu schreien und zu prügeln, alles kaputt zu machen und seiner Frau ins Gesicht zu schlagen, lohnt es sich nicht, die Beziehung wieder aufzunehmen. Innere Aggressionen werden eines Tages ans Tageslicht kommen, weil sie, wie alles Geheime, dazu neigen, offensichtlich zu werden.

Vermeiden Sie hässliche, skandalöse Szenen. Schleimen Sie nicht und demütigen Sie Ihren Partner nicht. Alles ist bereits geschehen, Beleidigungen können nichts ändern, aber Sie können noch mehr in den Augen seiner Frau fallen, und in ihren eigenen auch.

Vereinbaren Sie mit Ihrer Frau die Regeln für das künftige Leben – Sie erinnern sich nicht an den Ehebruch (obwohl Sie ihn natürlich nicht wirklich vergessen können), sie wiederholt solche Handlungen nicht. Du erzählst niemandem, was passiert ist, du machst ihr keine Vorwürfe, sie erinnert dich nicht an das, was passiert ist.

Die Vergebung kommt nicht sofort. Dies ist ein allmählicher, langsamer und arbeitsintensiver Prozess.

Wie man eine Beziehung wieder aufbaut?

Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass Ihre Frau nach der Versöhnung alles von alleine macht und die Beziehung wieder gut wird. Das wird nicht passieren. Sie müssen gemeinsam daran arbeiten, die Familie wieder aufzubauen, es gibt keine anderen Möglichkeiten. Was das bedeutet? Es bedeutet, dass Sie Ihr tägliches Leben neu bewerten müssen. Kommen Sie früher von der Arbeit nach Hause, trinken Sie seltener Bier mit Freunden und verbringen Sie mehr Zeit mit Ihrer Frau – gehen Sie mit ihr ins Kino, ins Theater, machen Sie abends vor dem Schlafengehen einfach einen Spaziergang. Sie sollten unbedingt einen Teil der Kindererziehung übernehmen. Sie sind es, die die magische Fähigkeit haben, die Einstellung ihrer Mutter zu dem Mann zu formen, den sie schätzen und lieben. Wenn Sie dazu nicht bereit sind, sollten Sie nicht versuchen, der schuldigen Frau die ganze Verantwortung für die Beziehung aufzubürden.

Nehmen Sie die oben beschriebene Maslowsche Praxis, die Ihnen wahrscheinlich in den ersten Tagen und Wochen nach dem persönlichen Drama auf dem Arm von Ihnen beiden geholfen hat. Machen Sie gemeinsam kreative Dinge – reparieren Sie gemeinsam in der Küche, versuchen Sie, Ihr Intimleben abwechslungsreich zu gestalten.

Schließen Sie aus dem Kommunikationskreis alle „Berater“ aus – Freunde und Verwandte, die „Bescheid wissen“ und immer versuchen, „Salz in die Wunden“ ihrer eigenen zu streuen. Ihr Leben und Ihre Familie gehören Ihnen, und es lohnt sich nicht, es auf den Schultern anderer zu versuchen.

Tipps von Psychologen

Was man tun kann, wenn die Frau fremdgegangen ist, ist schwer zu sagen. Die Antwort hängt davon ab, wie ein Mensch erzogen wurde, in welcher Familie er aufgewachsen ist, welche Vorbilder er von seinen Eltern gesehen hat, welche Bücher er gelesen hat. Aber hier ist eine Liste von Dingen, die nicht getan werden kann, jeder Mann in dieser Situation muss mit vertraut sein, um die Situation nicht zu verschlimmern.

Nicht immer das, was passiert ist – das ist schlecht für dich. Es ist möglich, dass Sie bald eine ganz andere Person treffen, mit der Sie für den Rest Ihres Lebens glücklich sein werden.

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