Einsamkeit zu zweit: Gründe und Auswege aus der Situation

Die Menschen leben in Familien, weil das friedlicher ist. Außerdem ist es interessant, Zeit mit nahen Menschen zu verbringen. Eine Familie ist jedoch keine Garantie dafür, dass man nicht allein ist. Manche Partner können in einer Ehe leben und sich dennoch sehr einsam fühlen. Warum das passiert? Lassen Sie uns versuchen zu verstehen.

Eigenheiten

Wenn ein Paar nach außen hin recht wohlhabend wirkt, die Partner sich aber in Wirklichkeit fremd sind, dann nennt man einen solchen Zustand Einsamkeit zu zweit. Dieses Phänomen tritt häufig in der Ehe von zwei Menschen auf, die völlig unterschiedliche Interessen haben. Was passiert, ist, dass jedes Mitglied der seltsamen Familie nur für seine eigenen Bedürfnisse lebt. Es gibt auch Zeiten, in denen nur ein Partner von einem Gefühl der Einsamkeit überwältigt wird, während der andere sich in der Beziehung recht wohl fühlt. Zum Beispiel lebt eine Frau mit einem Mann zusammen, den sie nicht liebt. Sie ist fremd zu seinen Interessen.

Das Verhalten einer solchen Frau kann durchaus verständlich sein. Liebe verbindet Menschen sehr stark. Wenn eine Frau nicht glücklich verheiratet ist, bedeutet das, dass sie keine warmen Gefühle für ihren Ehepartner hat. Deshalb macht sich die Vertreterin des schönen Geschlechts keine Sorgen um ihren Mann und möchte nicht mit ihm in der Öffentlichkeit auftreten. Die menschliche Psychologie ist so: Wenn es ein Gefühl der Unerwünschtheit gibt, dann beginnt das Subjekt, das es empfunden hat, allmählich, sich ebenfalls zu distanzieren. Er fühlt instinktiv, dass er seine andere Hälfte daran hindert, ein erfülltes Leben zu führen. Daher beginnt auch der ungeliebte Ehemann, sich allmählich von seiner Frau zu distanzieren.

Die Schlussfolgerung lautet: Es gibt eine Familie, aber es gibt kein Glück. In einer Familie führt diese gegenseitige Distanzierung zur Scheidung, in einer anderen Familie gewöhnen sich die Partner an solche Erscheinungen und leben weiter zusammen. Sie tun so, als sei alles in Ordnung und als sei das Glück da. So werden Ehepartner zu einsamen Menschen, die nur zusammen leben. Es sei darauf hingewiesen, dass einzelne Paare aus verschiedenen triftigen Gründen bewusst den Weg der Trennung gehen können. Dies geschieht, wenn sich die Partner wegen der Kinder nicht scheiden lassen können. Die Menschen bleiben um ihrer selbst willen zusammen, um ihrer Psyche nicht zu schaden.

Die Kinder wiederum spüren unbewusst die Unordnung in der Familie. Wenn sie sich dessen bewusst werden, fangen sie an, sich unangemessen zu verhalten. Das ist nicht verwunderlich. Kinder, die in einer dysfunktionalen Familie aufwachsen, sind einfach psychisch instabil. Manche Paare bleiben auch wegen wirtschaftlicher Interessen zusammen. Wenn Menschen mit dieser Situation in ihrer Familie zufrieden sind, bedeutet das, dass sie sich damit abgefunden haben. Aber auch hier können verschiedene negative Langzeitfolgen auftreten. Betrachten Sie eine andere Version der Entwicklung der Ereignisse. Einer der Partner beginnt allmählich zu merken, dass er/sie in der Ehe einsam ist. Die Folge ist, dass die Freude am Leben allmählich verschwindet, weil jeder Tag gleich ist.

Das kann dazu führen, dass ein Mensch heimlich depressiv wird. Und das ist bereits gefährlich für den allgemeinen Zustand des Körpers.

Wann und warum sie auftritt?

Die Einsamkeit zu zweit kann plötzlich auftreten. Diese Erscheinung wird die gewohnte Welt zerstören und kann sogar zur Scheidung führen. Wohlgemerkt, Ehen sind nicht immer glücklich. In der Ehe kann sich eine Person einsam fühlen. Eine Heirat kann die Einsamkeit nicht beseitigen, sondern im Gegenteil noch verstärken. Einsamkeit im Familienleben entsteht, weil man nicht immer Kontakt zu einer nahestehenden Person aufnimmt und sich ihr nicht ganz öffnet.

Einsamkeit bei einem Paar kann auch dann entstehen, wenn eines der Familienmitglieder plötzlich krank wird. Dann beginnt die Person nur noch an ihre Krankheit zu denken. Sie leiden unter Hoffnungslosigkeit und kapseln sich von ihren Lieben, einschließlich der Kinder, ab. Auch die Ermüdung beider Ehepartner durch das Zusammenleben kann ein Grund für die Entfremdung voneinander sein. Oft entfremden sich Menschen, die lange Zeit zusammengelebt haben, durch den Auszug der erwachsenen Kinder aus der Familie. Dieser Faktor übt Druck auf ältere Menschen aus und kann zu Depressionen führen. Wenn jeder Ehepartner allein leidet, verschlimmert sich dieser Zustand mit der Zeit noch. Das Ergebnis ist Einsamkeit für beide.

Es gibt noch ein anderes Beispiel: Ein Mensch verliert den Kontakt zu seinem „Ich“ und verschließt sich in sich selbst. Und dann eskaliert der Prozess. Wenn die zurückgezogene Person verheiratet ist, wird sie sich auch von ihrem Partner zurückziehen. So entsteht Einsamkeit bei zwei Menschen. Es gibt die üblichen Gründe, die unweigerlich zu einer Trennung in der Familie führen. Schauen wir uns diese Punkte genauer an.

Wenn Menschen bestimmte Berührungspunkte nicht haben, können und sollen sie einander nicht nahe sein. Manchmal finden Personen mit unterschiedlichen Lebensinteressen dennoch zueinander und gründen sogar Familien. Sie heiraten aus einer überstürzten Handlung heraus, einer Art „Blitz“. Sie macht die Partner plötzlich blind. Deshalb denken Frischvermählte eine Zeit lang, dass sie füreinander geschaffen sind.

Wenn der graue Alltag einkehrt, dann fangen solche Partner an, Dinge zu tun, die sie vorher auch getan haben. Ein Beispiel: Die Frau ist Ballerina, ist bei den Proben sehr müde und kommt nur zum Ausruhen nach Hause. Sie schaltet Opernmusik ein und schläft dazu ein. Ihr Mann ist ein Biker, der es nicht gewohnt ist, früh ins Bett zu gehen. Er mag laute Unternehmen und Autofahren. Die Ehegatten erkennen nicht sofort, dass sie einen Fehler gemacht haben. Eine Zeit lang versuchen sie, das familiäre Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und machen sich gegenseitig Zugeständnisse.

Aber das kann nicht lange so weitergehen. Und Menschen mit unterschiedlichen Interessen beginnen allmählich, sich auseinander zu leben. Die Ballerina bleibt immer länger bei den Proben, und der Biker verbringt mehr Zeit mit Freunden.

Es sollte beachtet werden, dass solche Partner manchmal noch alleine zusammen sind und sogar zusammen in verschiedenen Firmen auftauchen. Dennoch werden solche Ereignisse nur einmalig sein.

Menschliche Beziehungen sollten auf Liebe und gegenseitigem Respekt beruhen. Es gibt aber auch solche Beziehungen, die auf ungesunden Bindungen beruhen. Liebe und Bindung sollten nicht verwechselt werden, da diese Gefühle gravierende Unterschiede aufweisen.

Wenn zwischen den Menschen eine Bindung besteht, aber keine Liebe, dann ist die Beziehung auf auferlegten Verpflichtungen aufgebaut. Zum Beispiel hat ein Mann Angst vor seiner Frau, und sie wiederum hält ihn in Fäustlingen. Deshalb ist ein Mann gezwungen, seinen Ehepartner zu betrügen und zu verschiedenen Tricks zu greifen, damit sein Leben nicht zur Hölle wird. So verschließt er sich allmählich in sich selbst und beginnt, sich entfremdet zu fühlen.

Hier ein weiteres Beispiel: Eine Frau in der Ehe kann sich einsam fühlen, weil ihr Mann sie ständig bedrängt. Er erlaubt ihr nicht, mit ihren Freunden zu kommunizieren und fordert ständig Aufmerksamkeit für sich selbst. Wenn die Frau sich gegen eine solche Haltung wehrt, kann der Mann Gewalt anwenden. Infolgedessen gerät das schöne Geschlecht in die so genannte Familiensklaverei. Dies führt zu einer Verschlechterung ihres psychischen Zustands. So zieht sie sich von der Familie zurück und zieht sich in sich selbst zurück. So kommt es zur Einsamkeit.

Menschen, die zuhören können, werden in der Gesellschaft hoch geschätzt. Um als Paar nicht in die Einsamkeit zu verfallen, müssen die Ehepartner einander hören und zuhören. Wenn dies nicht geschieht, beginnt jeder von ihnen, „auf sich allein gestellt“ zu leben. Eine solche Familie scheint nach außen hin recht wohlhabend zu sein. Doch Wenn man tiefer gräbt, wird man feststellen, dass beide Partner praktisch nicht miteinander kommunizieren. Um ihre Gedanken und ihren Kummer auszudrücken, geht die Frau zu einer Freundin, und der Mann kommuniziert mit seinen Arbeitskollegen.

Infolgedessen verlieren die Ehegatten gemeinsame Interessen. Dann verschließt sich jeder für sich selbst. Dieses Verhalten wirkt sich auch auf die Kinder aus. Sie werden zutiefst unglücklich, und in einem solchen Zustand drohen Depressionen.

Die Ehe, in der man sich einsam fühlt, wird oft durch das Alltagsleben gerettet. Beide Ehepartner sind sich darüber im Klaren, dass sie sich schon lange fremd geworden sind. Sie sind jedoch durch eine gemeinsame finanzielle Situation und einen gut geführten Haushalt miteinander verbunden.

Die Eheleute leben wie Nachbarn in einer Wohngemeinschaft. Sie tauschen Höflichkeiten aus und gratulieren sich sogar gegenseitig zum Urlaub. Aber im Großen und Ganzen hat niemand von ihnen echte Gefühle für seinen Ehepartner.

Wie man die Situation verbessert?

Es ist möglich, die frühere Beziehung wiederherzustellen. Denken Sie daran: Wenn es einen Willen gibt, gibt es auch einen Ausweg. Überlegen Sie, was Sie tun müssen. Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner. Ein offenes Gespräch über das Schmerzhafte – das ist der beste Weg aus der Situation. Um eine gemeinsame Sprache mit einem Menschen zu finden, müssen Sie nur mit ihm oder ihr reden. Auf diese Weise können Sie verstehen, was in seiner Seele vorgeht. Dann wird es für Sie beide leichter sein, Ihre Gefühle und Wünsche zu verstehen.

Versinken Sie auf keinen Fall in einer „grauen“ Routine. Sorgen Sie dafür, dass Sie immer alles gemeinsam machen. Zum Beispiel: Fangt an, euch nach der Arbeit zu treffen. Setzen Sie sich so oft wie möglich an einen gemeinsamen Tisch und kochen Sie Ihre Lieblingsgerichte. Wenn Sie ein junges Paar sind, versuchen Sie, Kinder zu bekommen. Auf diese Weise werden Sie gemeinsame Interessen und Anliegen haben. Sie werden zu einer vollständigen Familie. Der Ehemann (oder die Ehefrau) kommt gereizt nach Hause. Wenn er (sie) diese Negativität auf seine (ihre) andere Hälfte „verschüttet“, dann wird der Partner mit der Zeit beginnen, sich selbst zu verschließen. Um der Einsamkeit zu zweit vorzubeugen, beseitigen Sie das Problem, das sich in Ihrem Kopf befindet. Ihr Partner oder Ihre Partnerin ist überhaupt nicht schuld daran, dass Sie einen nervösen Job haben. Fangen Sie also an, Ihre Frau (Ihren Mann) mit Respekt zu behandeln.

Viele unserer Probleme „kommen“ aus der Kindheit. Wenn Ihre Eltern sich entfremdet haben, dann versuchen Sie, ihre Fehler nicht zu wiederholen. Du hast gesehen, dass deine ganze Familie darunter leidet.

Projizieren Sie das Verhalten Ihrer Eltern nicht auf Ihre Partnerin oder Ihren Partner und machen Sie Ihr eigenes Leben zu einem grauen Negativum. Wenn Sie es nicht wollen, tun Sie alles, um die Situation zu korrigieren.

Tipps von Psychologen

Man muss sich darüber im Klaren sein, dass die Einsamkeit zu zweit kommt, wenn das gegenseitige Verständnis zwischen den Hälften verschwindet. In einer solchen Familie gibt es keinen Respekt für die Wünsche des Partners. Außerdem zeigen beide Partner keine echten Gefühle füreinander. Verliebte Menschen idealisieren sehr oft ihre Auserwählten. Sie wollen keine Unzulänglichkeiten an ihnen sehen. Wenn sich die Gefühle etwas abkühlen, beginnen die Ehepartner, ihre Gefühle zu analysieren.

Zu diesem Zeitpunkt versucht jeder von ihnen, die Beziehung durch das Prisma seiner eigenen persönlichen Interessen zu sehen. Wenn die Entscheidung zu heiraten leichtfertig und unüberlegt getroffen wurde, entfremden sich die Partner nach und nach voneinander. Damit dies nicht gleich zu Beginn Ihrer Familienreise passiert, versuchen Sie, sich gegenseitig zu respektieren. Zwingen Sie also Ihre Wünsche und Gedanken nicht der anderen Hälfte auf. Dann kann wieder Harmonie in die Beziehung einkehren. Wenn Sie heiraten, stellen Sie sich darauf ein, dass Sie ständig daran arbeiten müssen, Ihre Beziehung zu verbessern. Wenn Sie spüren, dass zwischen Ihnen eine „Kälte“ entstanden ist, müssen Sie Ihre Handlungen und die Handlungen Ihres Partners analysieren.

Wenn Sie bei der Analyse feststellen, dass Ihre Interessen in unterschiedliche Richtungen gehen, dann ergreifen Sie alle Maßnahmen, um sie zu vereinen.