Der exaltierte Persönlichkeitstyp: Merkmale, Ursachen, Diagnose und Behandlung

Emotionen sind ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen. Die Menschen freuen sich bei bestimmten Ereignissen, sind bei bestimmten Gelegenheiten traurig, lachen, weinen, werden wütend, und all dies ist eine Manifestation spezieller Mechanismen in der Psyche, die für den Aufstieg und Fall der Seele verantwortlich sind.

Aber es kommt vor, dass die Emotionen bei einer bestimmten Kategorie von Menschen so stark und lebhaft sind, dass sie als Abweichung von der Norm angesehen werden und in der Psychologie als Exaltation oder affektiv-erhabenes Verhalten bezeichnet werden. Was bedeutet der Begriff?

Der Begriff „Exaltation“ stammt aus dem Lateinischen und bedeutet wörtlich „erhöhen“ oder „anheben“. In diesem Kontext bezieht er sich auf eine übersteigerte emotionale Reaktivität, die oft in extremer Freude, Begeisterung oder Enthusiasmus besteht. Personen mit einem exaltieren Persönlichkeitstyp zeigen häufig eine ausgeprägte Sensibilität gegenüber emotionalen Reizen, was zu intensiven Gefühlen führt, die über die normale Reaktion hinausgehen.

Die Merkmale dieses Persönlichkeitstyps können eine hohe Empfindsamkeit, eine kreative Ader sowie eine Neigung zu dramatischem Verhalten einschließen. Oft sind solche Menschen sehr charismatisch und ziehen andere durch ihre Emotionen an. Sie können zudem Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen zu regulieren, was in sozialen Situationen zu Missverständnissen oder Konflikten führen kann.

Die Ursachen für eine exaltierte Persönlichkeitsentwicklung können genetische Faktoren, frühkindliche Erfahrungen oder auch Umweltbedingungen sein. Bei der Diagnose ist es wichtig, die Intensität und Häufigkeit der emotionalen Reaktionen zu betrachten sowie zu prüfen, ob diese das Alltagsleben erheblich beeinträchtigen.

Die Behandlung von Menschen mit exaltierter Persönlichkeit kann verschiedene Ansätze umfassen. Psychotherapie, insbesondere kognitive Verhaltenstherapie, kann helfen, Bewältigungsmechanismen zu entwickeln und die emotionale Regulation zu verbessern. Auch Entspannungstechniken wie Achtsamkeit oder Meditation können hilfreich sein. In einigen Fällen kann eine medikamentöse Behandlung in Betracht gezogen werden, wenn die Symptome schwerwiegend sind und das tägliche Leben stark beeinträchtigen.

Merkmale

Übertrieben ist die Manifestation intensiver Reaktionen auf diesen oder jenen äußeren Reiz. Die Psyche dieses Persönlichkeitstyps befindet sich in einem extrem erregten Zustand, und die Ursache einer solchen psychischen Erregung steht in der Regel in keinem Verhältnis zu der heftigen Reaktion auf sie.

Es ist wichtig zu verstehen, dass jeder Mensch die Eigenart hat, seine Emotionen lebhaft auszudrücken, z. B. vor Freude zu weinen, wenn ein wichtiges Ereignis ansteht. Aber dieses Verhalten ist episodisch.

Wenn eine heftige Reaktion zu einem Teil der Persönlichkeit wird, d.h. zu einem fest verankerten Verhaltensmuster, einer Charaktereigenschaft, die mit einem lebhaften Ausdruck von Emotionen verbunden ist, dann sprechen wir von Akzentuierung. Diese Art von Extrem wurde erstmals von dem deutschen Psychiater Karl Leongard untersucht. Er beschrieb die Bedeutung der Exaltiertheit und nannte sie „Temperament der Angst und des Glücks“.

Eine Person mit einer solchen Akzentuierung ist in der Lage, sich leidenschaftlich über etwas zu freuen und sich im nächsten Moment fatal danach zu sehnen, und ein plötzlicher Stimmungsumschwung kann durch einen auf die Hose verschütteten Tee oder schlechte Nachrichten im Fernsehen ausgelöst werden. Das bedeutet, dass der emotionale Abstand zwischen Freude und Trauer (und umgekehrt) bei dem erhabenen Persönlichkeitstyp extrem gering ist, so dass der Stimmungswechsel in scharfen Sprüngen erfolgt. Mit anderen Worten, es handelt sich um eine Art Kult der Emotionen.

Symptome und Diagnose

Interessanterweise weisen etwa fünfzehn Prozent aller Menschen diese Art von Akzentuierung auf. Gleichzeitig ist ein Mann mit dieser Art von Temperament viel seltener anzutreffen als eine Frau. Das ist logisch, denn eine Frau neigt in der Tat dazu, starke Emotionen stärker zu zeigen.

Anzeichen oder Symptome, die das Verhalten einer überbetonten Person von dem anderer Menschen unterscheiden:

Selbst wenn eine Person solche Anzeichen hat, kann man daraus keine genauen Rückschlüsse auf ihre Hochstimmung ziehen. Für eine möglichst korrekte Diagnose gibt es einen speziellen Schmischek-Fragebogen, der auf den theoretischen Positionen des Psychiaters Karl Leongard basiert. Es handelt sich um eine Art Test mit etwa hundert Fragen, die mit einem Wort „ja“ oder „nein“ zu beantworten sind. Die abschließende Zahl gibt Aufschluss über die Art der Akzentuierung, die nicht unbedingt als exaltiert bezeichnet werden kann. Dieser Test ist in einer Version für Kinder und in einer Version für Erwachsene erhältlich.

Wenn eine Person aufgrund der Diagnose Maximalwerte erhält, ist dies ein beunruhigendes Zeichen, das auf die Unfähigkeit hinweist, ihre Gefühle zu kontrollieren.

Das heißt, dieses Verhalten ist bei der betreffenden Person fest verankert, und vielleicht ist sie sich des Problems nicht einmal bewusst. Auf der Grundlage der Testergebnisse können Fachleute Empfehlungen zur Korrektur der Intensität des Gefühlsausdrucks geben.

Ursachen des Auftretens

Exaltiertheit ist kein schlechter oder gefährlicher Zustand. Es wird sogar in der Kindheit als normal angesehen. Es gibt kein Kind, das im Alter von zwei bis vier Jahren nicht laut weint oder sogar richtige Wutausbrüche gegenüber den Eltern hat. Gleichzeitig zeichnen sich kleine Kinder durch eine übertrieben freudige Stimmung mit hemmungslosem Lachen und intensiver Gestikulation aus.

Auch Teenager neigen aufgrund der hormonellen Veränderungen im Körper zu übersteigertem Verhalten. Es fällt ihnen schwer, ihre Emotionen zu kontrollieren, ihre Stimmungen sind sprunghaft, sie werden zu Maximalisten, die die goldene Mitte im Ausdruck von Gefühlen nicht erkennen.

Die folgenden Phasen der Akzentuierung können auch im Erwachsenenalter auftreten, z. B. bei Verliebten oder jungen Eltern, wenn äußere Reize einen starken Einfluss auf den emotionalen Hintergrund haben. Die Fähigkeit, die eigene Erregung zu kontrollieren, nennt man Reife. Menschen können aber auch ewige Kinder bleiben, was für Hochbegabung als angeborene Charaktereigenschaft spricht. Faktoren, die zu seiner dauerhaften Verfestigung in der Psyche eines Menschen beitragen:

Verwirklichung in einem Beruf

Menschen mit Höhenangst bevorzugen meist kreative Berufe. Nicht umsonst haben viele Vertreter der schreibenden oder künstlerischen Sphäre auch im Erwachsenenalter ihr kindliches Temperament nicht verloren. Einige Genies wurden wegen ihrer starken Stimmungsschwankungen und ihres instabilen emotionalen Hintergrunds als „große Kinder“ bezeichnet. Viele Gemälde wurden in einem Zustand des Affekts gemalt. Das Gleiche gilt für das Schaffen künstlerischer Werke.

So haben exaltierte Persönlichkeiten oft künstlerisches oder schriftstellerisches Talent.

Sie versuchen, sich im kreativen Bereich zu verwirklichen, weil es ihnen nicht an gutem Geschmack und Sensibilität mangelt. Solche Menschen schaffen sehr berührende Werke und tiefgründige Gemälde. Die Schauspielerei ist ein weiteres Feld für einen Menschen mit Akzentuierungen. Die Fähigkeit, Gefühle lebendig auszudrücken, wird dort über alles geschätzt. Solche Persönlichkeitstypen sind gut als Schauspieler im Kino oder Theater, denn ihre Wirkung auf den Betrachter durch ihre Erfahrungen ist enorm.

Neben den schöpferischen Berufen wählen Menschen mit Akzentuierungen den Beruf des Pflegers. Ihre Sympathie und Freundlichkeit helfen, einen Zugang zu jedem kleinen Kind zu finden. Aber nicht jeder Mensch mit einem solchen Temperament kann sich in einem kreativen Beruf verwirklichen (in Ermangelung von Talent). Dann wird das Ventil der Emotionen helfen, einen Job zu geben, zum Beispiel, der Organisator der Ferien.

Ein weiterer interessanter Aspekt ist, dass Menschen mit kreativen Neigungen oft in Berufen arbeiten, die einen hohen Grad an Autonomie erfordern. Berufe wie Schriftsteller, Maler oder Grafiker bieten ihnen die Möglichkeit, ihre Ideen frei auszudrücken und ihre Emotionen durch ihre Arbeit zu kanalisieren. Diese Selbstverwirklichung wird häufig durch Flexibilität und die Chance, eigene Projekte zu verfolgen, gefördert.

Zudem haben einige kreative Berufe das Potenzial, therapeutisch zu wirken. Kunst- und Musiktherapie sind Beispiele dafür, wie kreative Ausdrucksformen zur emotionalen Heilung und zur Verbesserung des mentalen Wohlbefindens eingesetzt werden können. Daher finden viele Menschen mit einer Neigung zur Kreativität nicht nur berufliche Erfüllung, sondern auch persönliche Heilung und Wachstum durch ihre Arbeit.

Beziehungen zu anderen Psychotypen

Exaltierte Persönlichkeiten haben meist Probleme bei der Interaktion mit der Gesellschaft. Es ist besonders schwer für die Menschen, die Ihnen am nächsten stehen. Wenn jemand in der Familie ein ähnliches Temperament hat, dann ist das Leben mit einer solchen Person wie die Nähe eines schlafenden Vulkans. Es ist unmöglich vorherzusagen, welche emotionalen Auswirkungen eine bestimmte Situation auf das hochgestellte Familienmitglied haben wird.

Die Gesellschaft versucht daher, solche Menschen weitestgehend zu meiden:

Oftmals können diese Menschen, die aus der Obhut ihrer Eltern und anderer Verwandter ausscheiden, die Aufgaben des Lebens, selbst die alltäglichen Probleme, nicht bewältigen, so dass einige von ihnen einfach nur trinken oder sogar ohne ein Dach über dem Kopf dastehen. In der Regel sind diese Psychotypen einsam. Unter berühmten Schauspielern und anderen kreativen Persönlichkeiten gibt es viele Beispiele mit einem ähnlichen Schicksal. Viele von ihnen starben trotz ihres Talents und ihrer Beliebtheit arm und einsam.

Einige übersteigerte Persönlichkeitstypen mögen ihr Verhalten ein Leben lang als ganz natürlich und normal betrachten.

Aber wenn man das Problem rechtzeitig versteht und erkennt, kann man mit Hilfe bestimmter Techniken seinen Charakter bis zu einem gewissen Grad zügeln und den emotionalen Hintergrund stabilisieren.

Behandlung

Die Behandlung einer solchen Akzentuierung basiert auf der Korrektur einer verstärkten Charaktereigenschaft, die eine Person daran hindert, in der Gesellschaft zu interagieren. Man kann das Temperament nicht vollständig ändern, aber man kann die negativen Erscheinungsformen loswerden. Zu diesem Zweck gibt es spezielle Techniken, um an sich selbst zu arbeiten. Das ist es, was Psychologen tun. Der Verlauf der Behandlung hängt vom Grad der Ausprägung der Akzentuierung ab, er kann drei Monate oder sogar Jahre betragen.

Wie die Behandlung abläuft.

Wie Sie lernen können, mit Ihren Emotionen umzugehen, erfahren Sie im folgenden Videoclip.