Die Farbwahrnehmung ist eine wichtige Fähigkeit, um Informationen über die Welt um uns herum zu erhalten. Dank unserer Fähigkeit, Farben zu unterscheiden, können wir viele Gegenstände und ihre besonderen Merkmale identifizieren, und in der Regel hat jeder Mensch seine eigenen Lieblings- und ungeliebten Farben und Schattierungen. Aber es gibt Menschen, die eine bestimmte Farbe oder mehrere Farben schmerzhaft wahrnehmen. Sie verursachen bei ihnen eine panische irrationale Angst, die als Chromatophobie bezeichnet wird.
Beschreibung
Chromatophobie – Es handelt sich um die stärkste irrationale Angst am Rande der Abneigung gegen Farben. In den meisten Fällen wird eine unzureichende Einstellung zu einer bestimmten Farbe beobachtet – eine Person hat nur Angst vor Rot, Schwarz oder Gelb. Seltener wird die Angst durch eine Kombination von Farben oder eine breite Palette von Farben verursacht.
Die unkontrollierbare Angst vor jeder einzelnen Farbe wird unterschiedlich bezeichnet, z. B. wird die Angst vor Rot als Phodophobie bezeichnet, die Angst vor Blau als Cyanophobie, die Angst vor Gelb als Xanthophobie und die Angst vor Grün als Prasinophobie. Eine krankhafte Angst vor der Farbe Weiß wird als Leukophobie, vor Orange als Chrysophobie und vor Schwarz als Melanophobie bezeichnet.
Ein Chromatophobiker hat fast immer Angst vor hellen Farben.
Pastelltöne von beängstigender Farbe können Angst verursachen, aber selten – Panik, aber helle und gesättigte unangenehme Farbe kann Panikattacken, Bewusstlosigkeit, Verwirrung verursachen.
Alle einzelnen Formen der Chromatophobie stehen in engem Zusammenhang mit psychotraumatischen Ereignissen, die im Unterbewusstsein einer Person mit einem bestimmten Farbschema „assoziiert“ wurden. Es ist bemerkenswert, dass Chromatophobie kann bei einigen Tierarten und bei Menschen mit Farbenblindheit auftreten.
Obwohl diese Phobie nicht so häufig auftritt, kann sie das Leben erheblich erschweren. Um die Wahrscheinlichkeit einer plötzlichen Begegnung mit einer beängstigenden Farbe zu vermeiden, kann eine Person ihr soziales Umfeld einschränken, nach draußen gehen, sich weigern, zur Arbeit zu gehen, nur weil eine unangenehme Farbe in der Büro- oder Firmenuniform es einer Person nicht erlaubt, sich zu konzentrieren und ihre beruflichen Aufgaben zu erfüllen.
Menschen mit Chromatophobie versuchen, große Städte mit einer Fülle von Schildern und Bildschirmen, mit bunten und vielfarbigen Menschenmengen und Verkehr zu meiden. Benjamin Franklin mochte nachweislich keine gelben Gegenstände, und Billy Bob Thornton leidet an Chromatophobie gegenüber mehreren Farbtönen gleichzeitig.
Gründe
Eine Intoleranz gegenüber einer bestimmten Farbe oder einem bestimmten Farbton wird häufig nach Kindheitstraumata entwickelt. Der Tod eines geliebten Menschen, die Trennung von den Eltern, Missbrauch, Gewalt, Unfälle können solche Traumata für ein beeinflussbares, phantasievolles Kind mit einer verletzlichen Psyche und großer Vorstellungskraft sein. Beispielsweise sieht ein Kind bei der Beerdigung eines geliebten Menschen viel Schwarz, und diese Farbe kann im Unterbewusstsein als eng mit Tod, Verlust und Trauer verbunden gespeichert werden.
Ein misshandeltes Kind kann sich vielleicht nicht mehr an das Gesicht des Täters oder des Misshandelten erinnern, aber sehr wohl an die Farbe seiner Kleidung. Und dieser Farbton kann für das Leben beängstigend, unangenehm sein und echte Panik auslösen.
Manchmal liegt die Ursache der Chromatophobie in den kulturellen Traditionen der Menschen. Jede Kultur misst den Farben und Tönen unterschiedliche Bedeutungen bei. In Indien, China und Japan ist es die weiße Farbe, die am meisten gefürchtet wird, weil sie dort Unglück und Tod symbolisiert. Die rote Farbe ruft bei Europäern häufiger Abneigung hervor, da sie mit Unreinheit, Sünde, Blut und Aggression assoziiert wird.
Blau, das für viele Völker den Himmel und das Göttliche symbolisiert, ist für einen Bewohner des Iran die Farbe der Trauer und des Kummers. Schwarz, das für die meisten Menschen an sich schon beunruhigend ist, wird in Indien verehrt, wo es als Farbe der Gesundheit und Harmonie gilt.
Eine Abneigung gegen eine bestimmte Farbe, bis hin zu einer irrationalen panischen Angst davor, kann sich bei einer bestimmten Person aufgrund ihrer persönlichen Assoziationen entwickeln.
So wird Grün für den einen mit jungem Frühlingsgrün assoziiert, für den anderen mit unangenehmem und gefährlichem Schimmel, Gelb ist für manche Menschen die Farbe des Reichtums, des Glücks, des Sonnenscheins und der Wärme, der guten Laune, für andere die Farbe des Eiters, der ungesunden Gelbfärbung der Haut eines Sterbenden. Deshalb ist es ziemlich individuell. Es gibt so viele Chromatophobiker, so viele Rechtfertigungen – Gründe für ihre Angst.
Die Angst vor bestimmten Farben kann auch durch bestimmte psychische Störungen verursacht werden. Beispielsweise kann eine Person mit Zwangsstörung (OCD) eine irrationale Angst vor bestimmten Farben entwickeln, weil sie diese Farben mit etwas Negativem oder Schädlichem in Verbindung bringt. Ebenso kann eine Person mit Angststörung daran glauben, dass bestimmte Farben Unglück oder Pech bringen, und dies kann zu einer Angst vor diesen Farben führen.
In einigen Fällen kann die Angst vor bestimmten Farben auch auf eine zugrunde liegende medizinische Erkrankung zurückzuführen sein. Beispielsweise können Menschen mit Epilepsie anfallsartige Anfälle erleiden, die durch Licht bestimmter Farben ausgelöst werden. In solchen Fällen ist die Angst vor diesen Farben eine Reaktion auf die zugrunde liegende medizinische Erkrankung.
Wenn Sie unter einer Angst vor bestimmten Farben leiden, ist es wichtig, die Ursache Ihrer Angst herauszufinden. Dies kann durch die Zusammenarbeit mit einem Psychologen oder Psychiater erreicht werden. Sobald die Ursache Ihrer Angst identifiziert wurde, kann ein Behandlungsplan erstellt werden, der Ihnen hilft, Ihre Angst zu überwinden.
Symptome und Anzeichen
Ein Farbphobiker ist ständig angespannt – eine Begegnung mit einem unangenehmen Farbton kann jederzeit stattfinden. Es gibt keine Farbtöne in seiner Kleidung, die auch nur im Entferntesten dem beängstigenden Ton ähneln, es gibt keine Gegenstände in seinem Haus, die in einer solchen Farbe gestrichen sind. Chromatophobiker neigen dazu, ihre Handlungen, die Orte, die sie aufsuchen sollten, und die Wege, die sie nehmen, um zu diesen Orten zu gelangen, sorgfältig zu überdenken. Wenn es auf dem Weg beängstigende Objekte gibt, kann ein Chromatophobiker einen weiten Umweg in Kauf nehmen und mehrmals umsteigen, um nicht auf etwas zu stoßen, das Angst und Schrecken verursacht.
Wenn eine Kollision nicht verhindert werden kann, ist sie die Farbe des Eiters, das Gelb der Haut eines Sterbenden, die phobische Person hat einen Adrenalinstoß. Unter dem Einfluss dieses Hormons weiten sich die Pupillen, man möchte weglaufen und sich vor der Gefahr verstecken, gleichzeitig erkennt man die Lächerlichkeit seines Zustands und hat Angst, dass andere ihn bemerken, und diese zweite, hinzukommende Angst verstärkt die Manifestationen der Angst noch. Der Herzschlag wird häufiger, die Atmung ist flach und flach. Die Haut wird blass, der Schweiß fließt reichlich, die Körpertemperatur sinkt leicht.
Austrocknen des Mundes, eventuell Zittern der Gliedmaßen. In schweren Fällen verliert ein Mensch das Gleichgewicht und verliert das Bewusstsein.
Weitere Symptome von Chromatophobie können sein:
- Kopfschmerzen
- Übelkeit
- Erbrechen
- Durchfall
- Schwindel
- Ohnmacht
Behandlung
Appelle, sich zusammenzureißen und mit Willenskraft die Angst zu besiegen, können bei einer Chromatophobie nicht nur sinnlos, sondern auch schädlich sein. Vergebliche Versuche, dies zu tun, führen nur zu einer Minderung des Selbstwertgefühls. Es ist unmöglich, eine phobische Störung der Psyche aus eigener Kraft zu bewältigen. Sie können die Angst noch tiefer treiben, dann wird sie sich mit doppelter Kraft manifestieren und zusätzliche psychische Störungen „wachsen“ lassen.
Daher ist es am besten, sich an einen Spezialisten zu wenden – einen Psychotherapeuten oder Psychiater (Psychologen behandeln keine Phobien).
Um die irrationale Angst loszuwerden, kann der Arzt eine der zahlreichen Methoden der Psychotherapie oder mehrere Methoden anwenden Kognitive Verhaltenstherapie, rationale Therapie, Gestalttherapie, Hypnotherapie und NLP können gemeinsam eingesetzt werden. Manchmal ist eine zusätzliche Verschreibung von Medikamenten erforderlich. Es können Antidepressiva eingesetzt werden, die die Stimmung deutlich heben.
Beruhigungsmittel werden nur in seltenen Fällen verschrieben, wenn die Panikattacken häufig und schwer sind und mit unangemessenem Verhalten einhergehen. Es wird hilfreich sein Entspannungstraining, einschließlich der tiefen Muskulatur, dies kann durch Yoga, Meditation, Beherrschung von Atemübungen Techniken erreicht werden.
Während der gesamten Behandlung (die in der Regel mehrere Monate dauert) muss der Patient alle Empfehlungen des Arztes befolgen und mit ihm in einem Team zusammenarbeiten: starker Stress, Sorgen, Alkohol- und Drogenkonsum müssen ausgeschlossen werden. Es ist wichtig, die Unterstützung von Verwandten, Freunden oder anderen Personen, denen der Patient vertraut, in Anspruch zu nehmen.
Es ist wünschenswert, dass zu Beginn der Therapie bei Stadtspaziergängen und Besuchen von Kunstgalerien (als Methode zum Eintauchen in die Farbenvielfalt) geliebte Menschen die Person begleiten und sie im Falle einer möglichen Panikattacke absichern. Im Allgemeinen ist die Prognose sehr günstig. Bei 9 von 10 Patienten kann mit einer Psychotherapie eine stabile langfristige Remission erreicht werden.
Die Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls wird minimal sein, wenn der Patient von gestern ein reiches Leben führt, lernt, sich nicht nur auf sich selbst und auf sich selbst zu konzentrieren, sondern auch auf ein interessantes Hobby, Kommunikation, andere Menschen.
Interessante Fakten über Farben und Chromatophobie siehe im Video unten.
