Kürzlich war die Hochzeit laut, die Flitterwochen, in denen Sie und Ihr Mann verliebt und glücklich waren, sind vorbei. Und nach einiger Zeit begann das Läppen, das gegenseitige Missverstehen, und Sie sind bereit, die Beziehung abzubrechen. Überstürzen Sie keine drastischen Entscheidungen. In der Hitze der Gefühle kann man zerstören, was einem lieb ist. Atmen Sie ein, atmen Sie aus, bringen Sie Ihre Gedanken in Ordnung und wägen Sie das Für und Wider ab.
Ist es das wert, eine Ehe zu retten??
Wir werden nicht als extreme Situationen, wenn in der Ehe gibt es eine Bedrohung für Ihr Leben oder Gesundheit. Das Bedürfnis nach Sicherheit ist grundlegend, und es ist unmöglich, in einer solchen Beziehung vollständig zu leben. Wenn die Gründe andere sind – es gibt kein Verständnis in Fragen der Haushaltsführung, Kindererziehung, Mangel an finanziellen, Einstellung Wissen und so weiter, dann vielleicht sollten Sie die Familie am Rande der Scheidung zu halten.
Ratschläge, die Sie von irgendjemandem hören, können wertvoll sein, aber die Entscheidung bleibt in jedem Fall bei Ihnen, denn nur Ihr inneres Gefühl wird Ihnen helfen, die richtige Antwort zu finden.
Wie man Beziehungen repariert?
Es ist schwieriger, eine Beziehung aufzubauen, als sie zu zerstören, und es ist nicht leicht, eine zerstörte Beziehung wiederherzustellen. Aber wenn Sie etwas zu retten haben, dann ist diese Arbeit die Mühe wert, und Sie werden in der Lage sein, Ihren Partner von der Scheidung abzuhalten. Das Wichtigste ist, dass Sie den Kontakt und den Dialog aufnehmen. Diese Fähigkeit, die man erlernen kann und sollte, wird dazu beitragen, nicht nur die familiären Beziehungen wiederherzustellen.
Oft entstehen Konflikte gerade deshalb, weil die Ehepartner einander nicht zuhören und nicht wissen, wie sie ihren Standpunkt vermitteln können.
Nehmen wir an, der Ehemann ist mit der Kochkunst seiner Frau unzufrieden, und sie dreht sich von morgens bis abends wie ein Uhrwerk: vom Abend an wird das Essen vorbereitet, auch für morgen, am Morgen werden die Kinder in die Kindertagesstätte, die Schule gebracht, sie selbst geht zur Arbeit, und nach der Arbeit, nachdem sie die Kinder abgeholt hat, kommt sie müde und beginnt wieder zu kochen und alle zu füttern. Aber in einem Gespräch zwischen den Eheleuten stellt sich heraus, dass es dem Ehemann wichtiger ist, dass sie ein warmes Frühstück kocht und mit ihm frühstückt, und dass es nicht notwendig ist, ihn von der Arbeit mit dem Abendessen abzuholen, da er selbst das Essen aufwärmen kann. Am Ende hat sowohl der Ehemann bekommen, was er wollte, als auch die Ehefrau ist zufrieden, dass sie am Abend Zeit hatte, sich zu entspannen und sich als Familie zu treffen.
Führen Sie ein Gespräch von Herz zu Herz mit Ihrem Partner. Dazu muss man sich beruhigen und den richtigen Zeitpunkt wählen. Denn wenn man emotional oder überstürzt kommuniziert, ist es unwahrscheinlich, dass man den anderen versteht, und es kann sein, dass man dem Partner unangenehme Dinge sagt und sich noch mehr ärgert. Es geht nicht nur darum, ihn zu überreden, sondern auch darum, die Gründe für den Konflikt und die Möglichkeiten zu seiner Lösung zu klären.
Für einen produktiven Kontakt ist es nach wie vor notwendig, dem Gesprächspartner zuzuhören und ihn zu verstehen. Geben Sie ihm die Möglichkeit, sich zu äußern und seinen Standpunkt zu erklären. Seien Sie geduldig, unterbrechen Sie nicht.
Beide Personen sind oft für die Verschlechterung einer Beziehung verantwortlich. Wenn Ihr Partner sieht, dass man ihm zuhört und ihn versteht oder versucht zu verstehen, ist er eher bereit, sich Ihren Standpunkt anzuhören. Dann wird es leichter sein, ihn davon zu überzeugen, sich nicht scheiden zu lassen.
Erklären Sie in einem ruhigen und freundlichen Ton auch Ihren Standpunkt. Versuchen Sie zu vermitteln, was Ihnen nicht gefällt, ohne ihn zu ermahnen oder zu beleidigen. Ein ruhiger Hintergrund des Gesprächs hilft besser, die Situation zu verstehen, als eine Auseinandersetzung mit verletzenden Worten.
Sie sollten Dritte nicht in die Lösung eines wichtigen Problems einbeziehen.
Selbst Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, werden ihre Überzeugungen auf Ihre Situation projizieren, und Sie könnten eine Entscheidung treffen, die nicht mit ihren Ansichten übereinstimmt.
Wenn schmerzhafte Themen besprochen und wichtige Entscheidungen getroffen wurden, vereinbaren Sie, diese umzusetzen (Sie können sie sogar schriftlich in Form einer Vereinbarung oder eines gemeinsamen Aktionsplans festhalten). Auf diese Weise wissen Sie beide, für welchen Teil Ihrer Beziehung jeder von Ihnen verantwortlich ist, und diese Vereinbarung wird Ihren Seelenfrieden in diesem speziellen Bereich garantieren. Um auf das Beispiel des Kochens zurückzukommen: Die Frau, die nun die Bedürfnisse ihres Mannes kennt und ihre eigenen berücksichtigt (vielleicht ist sie eine „Lerche“ und findet es einfacher, morgens zu kochen und abends zu ruhen), verspricht, morgens zu kochen und abends zu ruhen. Und der Ehepartner nimmt sich vor, auf dem Heimweg von der Arbeit an ihrer Stelle Lebensmittel einzukaufen, damit seine Geliebte wirklich Zeit für die abendliche Erholung hat.
Fast alle Familien durchlaufen eine Phase, in der die ersten starken Gefühle füreinander abkühlen und die Ehepartner beginnen, nicht nur die Vorteile, sondern auch die Mängel zu erkennen. Sie müssen beide wissen, dass dieser Prozess fast unvermeidlich ist (es sei denn, Sie sind nicht mit einem „kalten Kopf“ oder Kalkül an die Ehe herangegangen), und auf diese Wendung der Dinge vorbereitet sein. Es ist gut, wenn Sie einander so viel Vertrauen schenken, dass Sie solche Situationen in Ruhe besprechen können, denn das wird Ihnen helfen, Ihren Partner zu halten. Wenn nicht, müssen Sie lernen, aufrichtige Kommunikation und Vertrauen.
Aber hier ist es doch passiert, und Ihr Mann, der gestern noch mit einem Kuchen für seine Liebste von der Arbeit geeilt ist, kommt heute, hockt im Sessel vor dem Fernseher und gibt Ihnen nicht einmal einen Schmatzer auf die Wange. Oder Ihre Frau, die Sie früher morgens verabschiedet und den Staub von Ihrem Anzug gepustet hat, kümmert sich jetzt nur noch um sich selbst und die Kinder.
Wir wissen bereits, dass es bei allen Eheproblemen wichtig ist, den Kontakt zu Ihrem Partner nicht zu verlieren, sich nicht in sich selbst zurückzuziehen. Erinnern Sie sich daran, wozu Sie Ihre Familie gegründet haben, wovon Sie geträumt haben, wie Sie Ihre Zeit gemeinsam verbringen wollten.
Sicherlich waren Sie in Ihren Träumen zusammen. Zusammen zu sein, zu helfen, sich gegenseitig zu unterstützen – das ist der Sinn von Familie.
Gehen Sie in Ihrem Gespräch oder gedanklich (wenn es Ihnen leichter fällt) zurück in eine Zeit, in der es noch romantisch war. Was hat sich seither in Ihnen, in Ihrem Leben, verändert?? Oft ändern sich Beziehungen mit der Geburt von Kindern. Eine Frau gibt sich in dieser Zeit fast vollständig den mütterlichen Gefühlen hin. Wenn auch der Ehemann von väterlichen Gefühlen durchdrungen ist, dann sind beide in die freudigen Sorgen um das Kind eingetaucht. Und wenn ein Mann innerlich noch nicht zur Vaterschaft gereift ist, dann wird er die Reduzierung der Sorge um sich selbst schmerzlich wahrnehmen und vielleicht sogar eifersüchtig auf seine Frau auf das Baby sein.
Die Aufgabe der Ehepartner besteht in diesem Fall darin, sensibel füreinander zu sein.
Selbst wenn Sie sehr müde sind, schenken Sie Ihrem Mann (Ihrer Frau) auch etwas Aufmerksamkeit. Dabei muss es sich nicht unbedingt um körperliche Zuwendung handeln.
Schenken Sie einander ein wenig Wärme, indem Sie teilnehmen, sich um den Gemütszustand des Partners kümmern: „Wie geht es dir??„Was ist neu??“.
Es kommt vor, dass sich, wenn die Gefühle abkühlen, herausstellt, dass die Partner keine gemeinsamen Interessen haben. Dann lohnt es sich, darüber nachzudenken, mit welchen Interessen Sie selbst leben und ob Sie diese haben.
Wenn sich herausgestellt hat, dass euch die Leidenschaft verbunden hat und nicht etwas Tieferes, dann fangt an, nach diesem Tieferen zu suchen. Besuchen Sie gemeinsam kreative Ausstellungen, Museen, Kinos, Aufführungen, beginnen Sie mit dem Studium von Bildungsliteratur, sehen Sie sich interessante Videos an. Gestalten Sie Ihre gemeinsame Freizeit bewusst produktiv. Und, vielleicht, und nicht nur Freizeit – was, wenn Ihre Interessen in ein Hobby und die Haupttätigkeit wachsen wird?
Die Hauptsache ist, dass Sie sich gegenseitig verstehen und in der Zeit, in der die Intensität Ihrer Gefühle nachlässt, auf die Bedürfnisse Ihres Partners eingehen. Vielleicht ist ihm Ihr gepflegtes Äußeres wichtig, oder er braucht die Möglichkeit, sich nützlich zu machen, die Möglichkeit, allein zu sein oder einfach nur Dankbarkeit und Anerkennung.
Der Verrat eines geliebten Menschen und der Schmerz des Fremdgehens sind schwer zu verzeihen und zu vergessen. Die Emotionen kochen hoch und Sie wollen sie ausspucken, aber der Gedanke funktioniert immer noch und Sie erkennen, dass Ihr Mann Sie nicht für eine andere verlassen hat, dass Sie und die Familie für ihn also das Wichtigste sind.
Halten Sie inne und atmen Sie durch. Jetzt können Sie darüber nachdenken, wie es weitergehen soll.
Wenn Ihr Mann in der Familie geblieben ist, war es ihm höchstwahrscheinlich tatsächlich „dort“ nicht ernst. Beantworten Sie sich dann ehrlich die Frage: Sind Sie bereit, ihm zu vergeben und weiter damit zu leben??
Wenn Sie dies bejahen, sollten Sie das weitere Vorgehen besprechen.
Wie man den Frieden in der Familie erhält?
Der Aufbau eines Familienfriedens ist ein Prozess, und wie bereits erwähnt, ist die Sache nicht einfach. Wenn Sie aber daran gedacht haben, ihn zu behalten, dann sind Sie bereit, sich auf diesen Prozess einzulassen und Ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen.
Im Folgenden finden Sie die Tipps des Psychologen, wie Sie die Harmonie in der Familie erhalten können.
Eine Familie, die kurz vor der Scheidung steht, können Sie retten. Um dies zu tun, müssen Sie sich zunächst von der Notwendigkeit der Erhaltung und der Festigkeit Ihrer Entscheidung überzeugen. Danach können Sie durch Dialog und Zuhören Beziehungen aufbauen. Nachdem ihr die Situation besprochen habt, vergesst nicht, euch auf neue Regeln in eurer Familie zu einigen, damit die Änderungen wirksam werden. Und nun stellen Sie sich darauf ein, unermüdlich an sich und Ihrer Beziehung zu arbeiten, und Ihre Familie wird sicher in Frieden und Verständnis regieren.
Wie Sie eine glückliche Familie erhalten können, erfahren Sie im folgenden Video.