Depressive Zustände werden in den meisten Fällen auf Müdigkeit oder Unwohlsein zurückgeführt. Dieses Phänomen sollte jedoch nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Sehr oft führt sie zu irreparablen Folgen. Die Folgen können noch schwerwiegender sein, wenn der Betroffene an einer versteckten Depression leidet. In diesem Fall muss man sie rechtzeitig erkennen und darauf reagieren.
Was es ist?
Der Begriff Depression leitet sich von dem lateinischen Wort deprimo ab, das ins Russische mit „niedergeschlagen“ übersetzt wird. In diesem Zustand verliert eine Person die Fähigkeit, voll zu leben und die Freude am Leben zu erleben. Wenn ein solcher Faktor auftritt, kommt es zu einer motorischen Retardierung. Noch schlimmer ist die Situation, wenn eine Person an einer latenten oder verdeckten Depression leidet. Die Psychiatrie unterscheidet sich von der Psychologie dadurch, dass sie den Geisteszustand eines kranken Menschen untersucht und behandelt. Hier ist es also Die larvizidale Depression ist eine Form der Depression, die eine besondere Behandlung erfordert. Tatsache ist, dass die oben genannte Art von destruktiven Zustand nicht geben eine ausgeprägte emotionale Komponente. Bei dieser Krankheit verliert eine Person nicht die Fähigkeit, ruhig mit anderen zu kommunizieren, ein normales Leben zu führen und sogar zu lächeln.
Wenn wir von einem depressiven Menschen sprechen, meinen wir seinen neurotischen Zustand. Die maskierte Depression impliziert jedoch auch einen subdepressiven Zustand, da das Urteil eines solchen Subjekts keine Negativität aufweist, da er Seine depressive Stimmung ist tief in der Psyche verborgen. Person er gar nicht merkt, dass er unter einem psychischen Trauma leidet.
Infolgedessen entwickelt sich der psychische Schmerz zu einer somatisierten Depression.
Wenn sich eine Depression entwickelt, verwandelt sich die äußere Gelassenheit eines Menschen, die sich mit seinen inneren Gefühlen vermischt, in körperliche Schmerzen oder schwere körperliche Krankheiten. Um dies besser zu verstehen, sollten wir uns einige Erscheinungsformen der verdeckten Depression ansehen.
Ursachen
Verdeckte Depressionen können verursacht werden durch durch eine ungünstige genetische Veranlagung des Betroffenen. Sie kann aber auch aufgrund individueller physiologisch-biologischer Parameter entstehen, mit denen ein Mensch bei der Geburt ausgestattet ist. Wissenschaftlich gesehen, wird die psychische Störung durch einen Mangel an Neurotransmittern verursacht. Diese Botenstoffe sind für das korrekte Funktionieren des Nervensystems und für den richtigen emotionalen Zustand des Menschen verantwortlich.
Wenn im Körper ein Mangel an Neurotransmittern herrscht, tritt die latente Depression auf. Und dann führt der Mangel an Neurotransmittern dazu, dass die inneren Organe verschiedene negative Impulse an das Gehirn senden. Sie verursachen deutlich spürbare negative physiologische Erscheinungen wie Kopfschmerzen oder Herzschmerzen. Moderne Spezialisten führen immer noch Experimente durch und versuchen, dies zu beweisen Ein Rückgang des Spiegels von Substanzen wie Dopamin, Serotonin und Noradrenalin beeinflusst die Entwicklung einer latenten Depression.
Wir müssen Sie jedoch mit den folgenden Informationen beruhigen: Eine latente Depression tritt nicht bei allen Menschen auf, die verschiedenen Stresssituationen ausgesetzt sind. Latente Depressionen treten nur bei Personen auf, die eine gewisse Neigung dazu haben. Und das ist der Grund. Fachleute haben in zahlreichen Studien festgestellt, dass latente Depressionen bei Personen mit angeborenen Krankheiten auftreten können:
Anzeichen
Maskierte Depressionen haben einen weichen Charakter. Wenn man nicht auf ihre Entwicklung achtet, können irreparable Dinge passieren. Wenn sich eine latente Depression entwickelt, wird die Person im Laufe der Zeit Panikattacken erleben. Als Folge einer solchen negativen Entwicklung wird sich der Charakter eines Menschen kolossal zum Schlechten verändern. Eine Person kann schlechten Gewohnheiten verfallen, sich sozial zurückziehen und alle beruflichen Qualitäten verlieren.
Eine versteckte Depression kann verschiedene „Masken“ haben. Aufgrund dieser Eigenschaft ist es schwierig, sie zu erkennen. Es gibt jedoch Symptome, auf die man achten muss:
Es sollte bekannt sein, dass sich eine maskierte Depression auf zwei verschiedene Arten äußern kann:
Wie man sie behandelt?
Wie aus den obigen Informationen deutlich geworden ist, hat die somatisierte Depression einen sehr heimtückischen Charakter. Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Mensch, der an einer latenten Depression leidet, aus eigenem Antrieb ins Jenseits geht. Weder seine Familie noch seine engsten Freunde konnten den Grund für eine solch tragische Entscheidung ermitteln. Und all dies geschieht, weil diese Art von depressivem Zustand von den Menschen nie vollständig verstanden wurde. Die verschiedenen Masken und Manöver dieses Geisteszustandes geben nicht das ganze Bild wieder. Das bedeutet, dass nur eng spezialisierte Fachleute eine schwierige Geisteskrankheit erkennen können.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht darauf achten sollten, dass Ihr geliebter Mensch oder Sie selbst unter unverständlichen Erscheinungen leiden, die Seele und Körper erschöpfen. Wenn Sie den Verdacht haben, dass mit Ihnen oder Ihren Verwandten etwas nicht stimmt, sollten Sie unbedingt versuchen, rechtzeitig eine Behandlung zu beginnen, um die zerstörerische Krankheit loszuwerden. Überlegen wir also, welche Punkte Sie beachten müssen.
Wenn Sie eine versteckte Depression vermuten, unter der Sie leiden, sollten Sie zunächst einen Facharzt aufsuchen und Ihren Verdacht überprüfen lassen. Ein erfahrener Psychotherapeut wird notwendigerweise das Leiden identifizieren und eine Reihe von Maßnahmen verschreiben, die helfen werden, aus einem schlechten Zustand herauszukommen. Er kann dies auf zwei Arten tun: Er kann eine Psychotherapie oder Medikamente verschreiben. Oder aber der Spezialist kombiniert diese beiden Möglichkeiten zu einem Ganzen. Denken Sie daran, dass die unkontrollierte Einnahme von Beruhigungsmitteln zu noch mehr negativen Folgen führen kann. Nehmen Sie daher alle Medikamente nur so ein, wie es Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat.
Allerdings haben nicht alle Menschen die Möglichkeit, den richtigen Spezialisten zu finden und mit seiner Hilfe das Problem loszuwerden. Oft suchen kranke Menschen oder deren Angehörige keine Hilfe, weil sie Angst vor der Öffentlichkeit haben oder einfach nicht an den positiven Ausgang einer Behandlung glauben.
In diesem Fall Sie müssen Ihren geistigen Zustand oder den Ihres geliebten Menschen genau beobachten. Wenn Sie Anzeichen einer latenten Depression feststellen, sollten Sie keine Zeit verlieren, sondern Maßnahmen zur aktiven Rehabilitation ergreifen. Das erste, was zu tun ist, ist „Sonnenschein in Ihr Leben zu bringen“. Und das ist kein Scherz, sondern eine sehr reale Empfehlung. Eine Lichttherapie ist sehr hilfreich, selbst bei den am meisten vernachlässigten negativen Zuständen. Und das alles, weil diese therapeutische Technologie mit Hilfe von ultravioletter und infraroter Strahlung auf alle Zellen des Körpers, einschließlich der Gehirnzellen, günstig wirkt. Dadurch wird seine Arbeit besser. Es bedeutet, dass sich auch der psychische Zustand normalisiert.
Lichttherapie Es geht darum, das Eindringen von Licht in den Körper zu regulieren. Rotes Licht ist am stärksten (verbessert den Stoffwechsel und die Blutzirkulation), blaues Licht tötet alle Bakterien ab, grünes Licht revitalisiert die Haut und stärkt die Immunität. Wenn Sie es sich jedoch nicht leisten können, eine medizinische Einrichtung aufzusuchen, wird Ihnen möglicherweise zu einer natürlichen Sonnenlichttherapie geraten. Im Sommer ist es viel einfacher als im Winter. Gehen Sie deshalb tagsüber mehr nach draußen. Sorgen Sie außerdem für einen konstanten Lichtstrom in dem Raum, in dem Sie sich ständig aufhalten.
Der einfachste Weg ist Bewegung. Vielleicht wird Ihnen empfohlen, morgens oder abends joggen zu gehen. Frische Luft und vielfältige körperliche Bewegung fördern die Durchblutung aller inneren Organe. Auf diese Weise werden die richtigen Stoffe freigesetzt, die Ihre Stimmung heben.
Entwickeln Sie eine positive Denkweise. Verbieten Sie sich einfach, an Dinge zu denken, die einen negativen Geisteszustand verursachen. Es ist schwer, aber man muss widerstandsfähig sein.
So werden Sie allmählich die Kontrolle über alle Ihre Gedanken übernehmen und lernen, die Welt mit anderen Augen zu sehen. Im Schlaf wird die menschliche Psyche vollständig wiederhergestellt. Versuchen Sie also, mehr Schlaf zu bekommen. Wenn Sie nicht schnell einschlafen können, kann die Phytotherapie helfen. Mit Hilfe von Kräutertees, wie z. B. Kamille, können Sie sich entspannen und schnell einschlafen. Ein Löffel Honig in einem Glas warmem Wasser aufgelöst ist auch in diesem Fall gut.
Ändern Sie Ihr Leben, indem Sie eine lange Reise unternehmen. Vielleicht wird Ihnen sogar geraten, Blogger zu werden. So bekommen Sie den fehlenden Antrieb, lernen eine neue Tätigkeit, werden materiell unabhängig und gewinnen viele positive Gefühle. Konzentrieren Sie sich nicht auf Ihren Zustand. Kämpfen Sie dazu nicht gegen Ihre schlechten Gedanken an. Nimm sie einfach nicht mehr so ernst, das ist alles. Lassen Sie sie kommen und gehen, und lenken Sie Ihr Bewusstsein durch Anstrengung in die richtige, positive Richtung.
Setzen Sie sich ein Ziel und gehen Sie es an, trotz der Schwierigkeiten. Eine solche Aktivität wird Ihnen helfen, nicht mehr über schlechte Dinge nachzudenken. Indem Sie sich neue Aufgaben stellen, erhält Ihr Gehirn einen Impuls, die Art und Weise, wie Sie denken, zu ändern. Wenn Ihr Zustand durch ein Ereignis verursacht wurde, akzeptieren Sie, was Ihnen widerfahren ist. Man muss sich nur bewusst machen, dass die schlechten Dinge bereits geschehen sind. Es ist sinnlos, weiter zu leiden. Sie können den Lauf der Dinge, die in Ihrem Leben geschehen sind, nicht ändern.
Eine Kontrastdusche kann bei Depressionen helfen. Diese Behandlungen werden Ihren Körper und Ihre Seele reinigen. Temperaturveränderungen lösen verschiedene positive Prozesse im Körper aus.
